원인 모를 어지러움과 이명에 좋은 영양제 추천!

원인 모를 어지러움과 이명에 좋은 영양제 추천

원인 모를 어지러움과 이명에 좋은 영양제 추천!

안녕하세요 여러분~!

오늘은 원인 모를 어지러움과 이명때문에

고생하시는 분들을 위해

좋은 영양제를 추천해드리려고 합니다!!

 

어지러움영양제

어지럼증의 원인은 되게 여러 가지가 있습니다.

 

중추신경성-중뇌나 소뇌에 이상이 생기거나 이런 뇌졸증

혈관의 출혈 등이 발생돼서 시야가 여러 가지로 보이거나

말이 어눌해지면서 발생하는 어지러움증

치명적입니다!!!

 

빈혈이나 기립성 저혈압, 자율신경실조 발생해서

어지럼증이 발생, 우울증이나 공황장애 같은 게 있어서

어지러운 분들도 있을겁니다.

 

이런 것들은 원인이 명확하기때문에 대처가 가능하지만

일반적으로 이런 귀에 신경에서 문제가 생겨서

발생하는 어지럼증으로는

 

1) 메니에르 이명으로 인한 어지럼증

2) 전정신경염

3) 이석 탈출증

4) 특발성 어지러움

 

이런 것들은 귀에 문제가 생겼지만

원인을 잘 모르기 때문에 만성화가 되고

병원에 가도 혈액 순환제나 신경을 눌러 주는

그런 약들만 처방이 되기 때문에

몸이 좋아지면 증상이 사라지거나

몸이 안좋아지면 다시 증상이 나타나기를

반복 할 겁니다.

 

귀에서 발생되는 어지럼증에 원인은 잘 모릅니다.

대부분 추정일 뿐이죠.

 

어떤 염증에 의해서 귀쪽에 특히 신경에 염증이 생긴거다,

또는 혈액순환이 귀쪽에서 잘 안돼서,

그리고 울혈이 생겨서, 림프부종이 발생해서 등

어째 됐던 간에 귀 혈관의 염증과 혈액 순환이 안되어서

문제가 발생되는 것입니다.

 

대부분 노화의 일종으로 몸이

삐그덕 삐그덕 하면서 발생되는 거기도 하고

또는 극심한 스트레스와 피로 이런 것들이 촉발을 하게 됩니다.

 

생리 활성도가 떨어지면서 혈액순환이 안되고

체내에 있는 염증도가 높아지면서

신경 쪽에 염증을 유발하는 거라고 볼 수 있습니다.

 

그래서 이런 영양제를 구성하는 방법은

신경의 염증을 완화시켜주고 신경을 재생시켜주고

혈관 건강에 좋고 혈액순환을 도와 주는

영양제를 구성하시면 효과를 보실 수 있습니다.

 

일단! 주의하셔야하는 점이 있습니다!!

어지럽다고 해서 다 귀쪽 문제가 아닙니다!!

뇌졸증이거나 다른 원인일 수 있으니

병원을 무조건 가셔야합니다!!!

섣불리 귀쪽 문제라고 생각하셔서 방치하시면

큰일날 수 있습니다!!

 

이런 만성화 된 어지럼증에 적용할 수 있는 구성입니다!

영양제 구성으로는 크게 6가지입니다.

1. 오메가 3

2. 징코빌로바 은행잎추출물

3. 칼슘 마그네슘 비타민D3 K2

4. 식물성 항산화성분인 폴리페놀 (가장 중요합니다!)

5. 커큐민

6. 철분제

 

이 구성은 각각 항염증, 혈액순환, 혈관보호 등에 효과가 있는데

설명해드릴게요!!

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먼저 1. 오메가 3

항염증 혈액 순환을 도와줍니다.

관리 차원에서 먹는게 좋다는 거죠!

장기간 섭취해도 안전하답니다.

 

혈관을 보호해주는 기능도 있고 중성지방과 같은

혈관 쪽에 문제도 완화 시켜 주고

여러 가지 이득이 많이 있습니다.

 

가장 중요한 거는 염증을 완화 시켜주는 효과때문에

귀쪽 신경 쪽에 염증완화와 혈액순환을 도와서 

귀쪽 건강을 챙길 수 있는 가장 기본이 되는 성분입니다.

 

2. 징코빌로바 은행잎추출물
병원에서도 처방하고 약국에서도 판매하고 있는 의약성분입니다.

혈액순환을 도와주고 항염증 효과가 있기때문에

귀쩍에 문제가 생겨서 발생하는 어지럼증에

특화가 되있는 성분입니다.

 

3. 칼슘 마그네슘 비타민 D3 K2(미네랄 복합제)

이석 탈출증, 양성돌발성 체위성 어지럼증

이런 증상을 개선시켜주는데 도움이 됩니다.

 

평행 감각을 잡아주는 이석이 빠지면서 

 귀를 돌면서 어지럼증을 유발하는 겁니다.

 

이석은 칼슘으로 구성 되어 있기 때문에

칼슘을 잘 공급해 줄 수 있는 구성을 섭취하시면

도움이 될 수 있습니다.

 

특히 비타민K2가 들어가 있는 미네랄 성분을 섭취하시는 것을 추천드립니다.

마그네슘은 혈액순환을 돕고 진정효과가 있어 귀쪽에도 효과가 좋습니다.

 

4. 식물성 항산화성분인 폴리페놀

귀쪽과 혈관 쪽에 아주 특화가 되어있는 가장 중요한 성분입니다.

 

폴리페놀 성분 중에서 피크노제놀.

소나무껍질추출물이 되게 효과적입니다.

 

강력한 혈관 보호작용, 혈액순화촉진 해주는 작용,

항염증 작용, 항산화 작용이 있기 때문에 

귀쪽 질환에 아주 특화가 되어 있습니다.

 

5. 커큐민

강력한 항산화 성분, 혈액순환을 도와주기 때문에

귀 혈관 쪽에도 되게 좋은 보충제 성분입니다.

 

전정신경염 눈 앞이 막 돌아가고 안구 진탕이 생겨서

전정신경염으로 진단 받으신 분들, 재발하시는 분들은

커큐민을 꼭 잘 챙겨드세요!

 

6. 철분제

헤모글로빈 수치가 정상범위 더라도 조금 더 높인다는 생각으로

철분제를 보조로 활용했을 때 효과를 보는 경우가 많습니다.

 

헤모글로빈 수치를 높여줌으로써 산소공급을 많이 해주고

귀쪽 세포의 조금 더 이로운 작용을 보여 줄 수 있습니다.

 

그럼 제품을 알려드릴게요!!

먼저 해외제품으로는

어지러움영양제

어지러움영양제

(순서는 왼쪽에서 오른쪽 순서입니다.)

1. 오메가 3 - 스포츠리서치 오메가 3

2. 징코빌로바 - 캘리포니아 골드 뉴트리션 징코빌로바

3. 칼슘 마그네슘 비타민D3 - 라이프익스텐션 본리스토어 위드 K2

4. 폴리페놀 - 소스내추럴스 피크노제놀 슈프림

5. 커큐민 - 라이프익스텐션 슈퍼 바이오 커큐민 bcm-95

6. 철분 - 쏜리서치 철분 비스글리시네이트

 

국내제품으로는

어지러움영양제

어지러움영양제

(순서는 왼쪽에서 오른쪽 순서입니다.)

1. 오메가3 - 트루엔 알티지 오메가 3

2. 징코빌로바 - 약사님과 상담하신 후 의약품을 드세요!

(유한, 녹십자, 일동) - 사진에 녹십자는 없습니다.

3. 칼슘 마그네슘 비타민 D3 - 엠드림 미네랄 & 비타민 D

4. 폴리페놀 - 제이엔에이치 바이오 바이오 씨드

5. 커큐민 - 테라큐민

 

다 드시라는 뜻이 아닙니다!

우선순위를 따져보면

 

증상이 심한 경우에는

징코빌로바ㅡ폴리페놀ㅡ커큐민

이런 순으로 구성해주시면 되고

 

가끔 재발 하시는 분 혹은 건강 유지 목적 드실 분들은

오메가 3ㅡ폴리페놀ㅡ칼슘 마그네슘 비타민D3 K2

 

세 가지 순서대로 드시면 됩니다.

최소한 3가지 구성으로 드셔야하며,

2~3개월 꾸준히 드셔야 효과적입니다.

 

★주의사항★

중복해서 드시면 혈관이 이완되면서 더 어지러울 수 있습니다.

혈압이 떨어지는 효과가 나타날 수 있기 때문에

어지럼증, 구역, 구토, 위장장애 알러지 반응을 잘 체크하셔야합니다!!

대부분 아무 문제 없겠지만 예민하신 분들이나

안 맞는 분들은 문제가 생길 수 있으니 주의하세요!

 

오늘은 귀쪽에 문제가 생겨 발생하는

어지럼증의 영양요법에 대해 알려드렸습니다.

그럼 도움이 되셨길 바랄게요♥