치매2 이렇게 식사하시면 암 걸립니다! 최악의 식습관은? 암을 유발하는 최악의 식습관! 안녕하세요~~! 오늘은 여러분들께 암을 유발하는 최악의 식습관에 대해 알려드리려고 해요! 나쁜 식습관때문에 위장장애가 많이 발생해요. 습관이 바뀌지 않으면 다시 또 재발하고 괜찮아지고를 반복해요! 완벽한 식단은 존재하지 않아요! 다만 개개인마다 다른 영양상태, 건강상태, 체질에 따라서 달라져요. 하지만 모든 사람에게 공통적으로 적용되는 나쁜 식습관은 있어요! 지금 말씀드리려는 나쁜 식습관들은 한두 번 해서 나빠지는 것이 아닌 꾸준히 본인도 모르게 하는 습관들이 만들어낸 식습관이에요. 그럼 위에 좋지 않은 식습관을 알아볼까요? 1. 빠르게 먹기 성격이 급한 우리나라 사람들은 절반 이상이 10분 이내에 식사를 마친다고 해요. 15분 이상 천천히 먹는 사람은 10%밖에 안된다고 .. 2022. 4. 16. 누구나 걸릴 수 있는 치매, 치매를 예방하는 3가지 방법과 도움이 되는 영양제 알아보자! 안녕하세요~ 오늘은 치매와 관련된 내용으로 여러분들께 알려드리려고 합니다. [목차] 1. 치매의 정의 2. 치매의 종류 3. 치매 예방하는 방법 4. 치매 예방에 도움 되는 영양제 치매의 정의에 대해 알고 계신가요?? 치매란? 'Demetia'라는 말로 정신이 없어진 것이라는 라틴어에서 유래되었습니다. 지능 학습 언어 등의 인지능력이 떨어지는 복합적 증상을 뜻합니다. 전국 60세 이상 치매율과 65세 이상 치매율 그래프입니다. 중앙치매센터에서 자세히 아실 수 있습니다. 치매의 종류 또한 다양합니다. 먼저 우리가 흔히 알고 있는 1. 알츠하이머성 치매 독성 단백질이 뇌세포를 파괴하여 손상되고 퇴화되어 나타나며, 전국 50% 차지하고 있습니다. 2. 혈관성 치매 혈관이 막히거나 터져서 뇌세포 손상을 유발하여.. 2021. 11. 13. 이전 1 다음
