가려움증1 신장이 망가지는 신호 5가지! 신장이 망가지는 신호 5가지 안녕하세요~~ 오늘은 여러분들께 신장이 망가지는 신호 5가지를 알려드리려고 해요! 일단 영양제를 오래 섭취하거나 고용량 요법을 하실 대 간이나 신장에 부담이 될 수 있어요! 대부분은 문제가 없으시지만 아주 일부에게서 문제가 발생 할 수 있어요. 신독성이 있는 영양제는? 1. 게르마늄 게르마늄 보충제 섭취는 주의가 필요해요! 2. 고용량 크롬 크롬은 하루 상용량 400~600ug 정도만 드셔야하는데 1200~2400ug 이상 섭취시 문제가 생겨요ㅠㅠ 3. 감초 추출물 일부 과민반응을 보이는 분들에게 감초는 신장에 부담을 줘요. 4. 초고용량 비타민D 하루에 10만단위 정도의 초 고용량 비타민D를 섭취시 신독성 케이스 (하루 상용량은 천단위랍니다ㅠ) 그 외에 메가도즈 요법을 하시.. 2022. 1. 1. 이전 1 다음
