복합 미네랄 제품 추천

복합 미네랄 제품 추천

복합 미네랄 제품 추천

 

안녕하세요~~

오늘은 여러분들께 복합 미네랄 제품을 추천드리려고 해요!

 

국내 인터넷 판매 제품과

약국 전용 제품,

해외 직구 제품

이렇게 3가지를 알려드릴게요!

제품을 고르는 기준은?

1. 칼슘 마그네슘 비율

칼슘 200mg 마그네슘 200mg

칼슘 200mg 마그네슘 100mg

 

2. 비타민 D3 함량

1일 섭취량 기준으로 

비타민D3 1000~2000iu

 

3. 균형 있는 미량 원소

Trace mineral, 미량원소 미네랄

아연, 구리, 망간, 셀레늄, 바나디움, 몰리브덴

 

4. 핵심적인 부원료

바실루스 낫토균 농축 분말

병아리콩 추출 분말

 

부원료라서 디테일한 설명은 어렵지만

미네랄의 핵심 성분이에요!

 

제품은?

1. 국내 인터넷 유통 제품

제품이 많은데 기준에 부합하는 제품을

찾기 너무 어렵더라고요ㅠㅠ

 

더리틀스 K2 미네랄부스터

복합 미네랄 제품 추천

하루에 2알 섭취가

복합 미네랄 제품에서 큰 강점이에요.

 

해조 칼슘, 산화마그네슘이

비율 1:1로 들어가 있어요.

 

국내 제품에는 보기 드문

핵심 부원료가 들어가 있어요.

 

적정량의 트레이스 미네랄 조합

부원료로 몰리브덴과 칼륨까지!!

 

미네랄 제품 중에서는 드물게

개별 포장이 되어 있어요.

 

칼슘 마그네슘의 함량이 조금 아쉬워요.

이게 국내 제품의 한계로 마그네슘이 산화마그네슘..

국내 인증 받은 마그네슘 원료가 많지 않아서

산화 마그네슘 외에는 선택지가 거의 없는 편이에요.

 

따라서 이 제품은 다양한 미네랄을

건강 유지 목적으로 섭취하는데 적합해요.

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2. 약국 전용 제품

엠드림 미네랄&비타민D

복합 미네랄 제품 추천

약국에서만 판매하는 제품이에요.

 

국내 제품 중에서 보기 드물게

유기염 칼슘 마그네슘

비타민D의 함량이 어마 무시해요.

상한 섭취량이 4000iu

 

미네랄 부스터 제품과 같은 성분의

부원료인 병아리콩추출물

 

칼슘과 마그네슘이 유기염 형태로 구성되어 있어요.

하루에 4알 섭취해야 해요!

 

비타민D 처음 드시는 분에겐 충분한 양이지만

꾸준히 섭취하기엔 용량이 높은 감이 있어요.

 

가격도 가장 비싸요ㅠㅠ

 

3. 해외 직구 제품

K2가 들어간 제품과 안들어간 제퓸이 있으니

제품 선택시 유의하세요!

 

라이프익스텐션 본리스토어 With K2

복합 미네랄 제품 추천

120알 한달분 2만원 내외에요.

7:3의 비율이지만 다른 성이 좋으니..ㅎㅎ

 

비타민 K2가 무려 200mcg나 들어있어요.

충분량입니당!!

 

규소는 홀스테일에서 추출한 천연 규소인데

결합조직을 탄탄하게 해줘요.

 

칼슘 종류가 유기염+킬레이트 복합

이상적인 배합이에요.

 

단점으로는 해외 제품의

산화마그네슘은 살짝 아쉬워요.

셀레늄, 크롬 같은 것들은 들어있지 않아 아쉬워요.

 

그렇지만 모든 걸 극복할 수 있는

가성비와 비타민 K2의 충분한 함량!!

 

하루 2알만 드셔도 괜찮을 것 같아요.

(칼슘 350, 마그네슘 150, 비타민D 500, K2 100)

오늘은 마그네슘, 칼슘, 아연, 크롬 등 

미네랄을 한방에 채울 수 있는

복합 미네랄 제품을 추천드렸어요!

 

영양제 고르는 게 가장 어렵잖아요ㅠㅠ

도움이 되셨길 바랄게요!!

 

그럼 다음시간에 만나요~!