몸의 독소를 빼주는 영양제 추천!
몸에 독소를 빼주는 영양제 추천! 안녕하세요~ 오늘은 몸에 독소를 빼주는 영양제를 추천드리려고 합니다!! 한마디로 디톡스!! 디톡스는 몸의 독소를 몸 밖으로 배출 시키는 것입니다! 다들 알고 계시죠?? 독소의 종류 외부 독소 -바이러스, 세균, 미세먼지, 중금속, 환경호르몬 등 내부 독소 -활성산소, 가스, 염증인자 등 보통 오염된 외부 환경에 노출되어서 독소가 축적이 되는 것입니다. 불규칙한 생활 패턴, 스트레스, 식습관 등이 나중에는 독소가 쌓이고 해독을 하지 못하면 몸 상태가 문제가 됩니다. 독소는 땀, 호흡, 소변, 대변, 담즙 등으로 체외로 배출이 됩니다. 가장 중요한 부분은 간에서 직접 해독을 해서 소변이나 담즙으로 배설 시키는 겁니다. 독소가 쌓이면 어떤 증상이 생기나요? 1. 집중력 저하,..
2021. 12. 20.
